細マッチョ！
今年、地方で開催されたベストボディジャパンに出場されたお客様！定期的に当スタジオに通って、弱点部位の…
会長にメディセルをかけてみました
色々改善したいところがある会長にメディセルをかけてみました。 30分かけただけですが、肩関節の可動域…
血糖値をゆっくり上げる食事
祝日の今日は田植えのお手伝いをしてきました！ お米大好き！！ お米抜きなんで考えられない私です。 1…
今日も変わらず元気に！
倉敷AIスタジオです！ マスクをしてトレーニング！ 自粛太りした！というお客様がちらほらいらっしゃい…
血管力！
美しい肌を目指してお肌のケアはしっかりしているはずなのに、なかなか肌の状態がよくならない……
「健康」とは？
「健康は幸せ」と考えられる人は多いと思います。 健康だから得ることができる幸せがたくさんあります。病…
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