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明けましておめでとうございます！ トレーニングスタジオAI&DREAM、今週から営業をスター…

明けましておめでとうございます。 本日より営業がスタート致しました！ 日々ご利用頂いているお客様の希…

トレーニングスタジオAI&DREAM、今日が今年ラストの営業日です。 各店舗本当に多くのお客…

倉敷スタジオの守屋です！ 毎週欠かさずやっているランニング！ これをすればあっという間に体が温まりま…

倉敷AIスタジオ、今日のトレーニングの様子 フルウエイトでのダンベルプレス！！ 危なくないようにしっ…

古くから「冬至の日にゆず湯に入ると風邪をひかない」と言われていますが、本当なのでしょうか？ 「もとも…