Column

仏生山スタジオに通われて4年以上になる会員様です。 かっこいい逆三角形のスタイルを維持する為に筋肉を…

運動不足が続くと筋力が低下してしまうことは、もはや常識と言っても過言ではありません❗&…

短期集中ダイエットプランのお客様 左がダイエット開始直後、右が1か月半後！ ダイエットスタート約1か…

倉敷AIスタジオです！ トレーニングルームの横には更衣室があり、ゆったりとご利用いただけます！ シャ…

仏生山スタジオでは、チューブを使って、背筋や二の腕のトレーニングも行なっています。 チューブでしたら…

普段からよくゴルフをされているお客様！ 長い時間歩くと必ず出ていた腰痛が出なくなり、身体が見て分かる…

可愛い赤ちゃんを連れて来店❤️ お母様は、独身時代から通われていて、産後…

私たちが毎日活動するための重要なエネルギー源、『中性脂肪』。 中性脂肪は、食事でとった糖質や脂質を材…

短期集中ダイエットプランのお客様！ 今日のレッスンは辻本トレーナーが担当しました^ ^ トレーニング…

高松仏生山スタジオ！ 完全個室のパーソナルジムで低価格で通いやすいスタジオです♪ 男女問わず、多くの…

短期集中型ダイエットプランのお客様！ カラダを変えるために徹底的にダイエットに取り組まれています！ …

呼吸は無意識にも「吸う」ことだけはしていることが多いです。 緊張状態だと、息を吸ってからしっかりと吐…