Column

仏生山スタジオです。 春一番が吹いて、まだ2月ですが、春らしさが漂ってきました。 仏生山スタジオも新…

今日も岡山・香川全店舗、変わらず元気に営業しております！ 3月、4月は年間を通して最もお問い合わせが…

夏までに痩せたい、、、 と、思っているだけでは中々結果が出ません。 大切なのは、夏までにどうなってい…

肩甲骨が外に広がると肩こりの原因になります！ 元の位置に戻すためのストレッチ。 手のひらを外に向けチ…

倉敷AIスタジオです。 過激なダイエットは身体に対する負担が大きく、リバウンドに繋がりやすいとご存知…

仏生山スタジオです。 ぎっくり腰は“腰の筋肉の貧血”により引き起こされるそうです😰💦 腰椎の周囲のじ…

仏生山スタジオです。 2月ですね。 私たちの身体も乾燥によって鼻や唇、肌がカサつき、のどがムズムズし…

倉敷AIスタジオです。 プロゴルファーの川澄選手がトレーニングにご来店されました！ 以前からAIスタ…

皆さん豆まきしましたか？？ 節分には、年の数だけ豆を食べて無病息災を願います。なので、“縁起物”とし…

丸亀スタジオではストレッチを兼ねたトレーニングも提案させていただいています^ ^ 両手なダンベルボー…

当スタジオ、全店舗でポイントカードを発行しております。 ご来店1回につき1ポイント！ ポイントが貯ま…

仏生山スタジオです。 玄関先にあるパキラ 、10年以上たちますが、こんなに元気です！ 途中、寒さで枯…