清潔で安心・安全なスタジオ
AI&DREAMは、スタッフ全員で掃除、除菌・消毒を徹底して行い、「清潔なスタジオ」を保つこ…
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コラム
AI&DREAMは、スタッフ全員で掃除、除菌・消毒を徹底して行い、「清潔なスタジオ」を保つこ…
倉敷AIスタジオです! 今日から倉敷で、キャッシュレス決済ポイント還元がスタートしました!! 25パ…
年齢を重ねると血管も衰える 若いときの血管は弾力性があり、体の隅々まで血液を送り出す力を持っています…
寒くなると脂肪がつきやすく、猫背になり呼吸が浅くなりがちです。 心身が緊張した状態になると、呼吸は浅…
倉敷スタジオの守屋です。 個人的に大好きな食べ物のひとつ、「刺身」 昨晩のメニューです(笑) ヘルシ…
運動による軽い脱水は、ほとんどすべての運動の後に共通して起こります。 そこで必要になるのが水分補給で…
骨を強くしてくれる「ビタミンD」 以下の食品に多く含まれています。 サケ、マグロ、サバなどの脂肪性の…
倉敷AIスタジオの守屋です! 2021年がスタートして今週から仕事始めの方が多いんではないかと思いま…
あけましておめでとうございます🙇♀️丸亀…
明けましておめでとうございます! トレーニングスタジオAI&DREAM、今週から営業をスター…
スタッフブログ
明けましておめでとうございます。 本日より営業がスタート致しました! 日々ご利用頂いているお客様の希…
スタッフブログ
トレーニングスタジオAI&DREAM、今日が今年ラストの営業日です。 各店舗本当に多くのお客…