「デブは甘えだから」byローランド

倉敷AIスタジオ岡本です！

今日は私事ですが、最近、現代ホスト界の帝王ローランドさんの著書をプレゼントで頂き、毎日寝る前に読んでいます。

その中で「デブは甘え。普通に生きていたら太らない」という言葉が、ローランドさんの名言として出てきました。

これはローランドさんが、「スタイル維持の秘訣は何ですか？」と聞かれた時に答えた、名言だそうです。

「トレーニングをやろうと思って1週間やるのは誰でもできる。ちょっと精神力の強い奴は1ヶ月ぐらい続く。ただそれを毎日決まった時間に、決まったメニューをしっかりこなすのは難しい。だからデブっていっぱい居るじゃん？あれは甘えだから。」

とても強い言葉ですが、確かにその通りだなと思いました笑

とてもストイックにトレーニングも仕事もされているローランドさんが言うからこそ説得力も増します。

これを読んで、僕もトレーナーとして、もっとストイックに身体作りしていかないといけないなと思いました。

良い身体じゃないトレーナーじゃ説得力も出ません。

仕事も筋トレもローランドさんのように、真摯に、真面目に、ストイックに打ち込んでいきたいと思います！