はじめまして！
倉敷AIスタジオで春のデビューに向けて奮闘中の岡本です！ 今日から毎週日曜日と月曜日にスタッフブログ…
倉敷スタジオの様子
倉敷AIスタジオの守屋です。 今回は新トレーナー岡本くんとのスタジオの様子を少しだけご紹介。 僕が一…
鬼は外〜福は内〜
皆さん豆まきはしましたか？？ 節分に豆を食べる理由は 疫病や禍を「鬼」として追い払う意味が、「豆打ち…
今週も元気に営業してます！
倉敷AIスタジオです！ 昨日の発表によると、全国10都府県で緊急事態宣言が延長となりました。 当スタ…
ダイエットの目安は？
短期間でのダイエットによる急激な体重減少は、身体によくありません。 まずは、マイナス1kgを目指して…
長友選手愛用、今話題のFLOWINを購入しました
FLOWINは、全身を連動させた体幹のトレーニングを自宅で実践できるトレーニングギアです。国内外のオ…