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「健康は幸せ」と考えられる人は多いと思います。 健康だから得ることができる幸せがたくさんあります。病気やケガをすると、健全な生活ができなくなります。病気やケガには、痛み・苦しみ・不快などが伴います。健康に不安があると…

仏生山スタジオです。 ぎっくり腰は“腰の筋肉の貧血”により引き起こされるそうです😰💦 腰椎の周囲のじん帯と軟骨に新鮮な血液が届いておらず、貧血（血行不良）をおこしてひきつるから痛みが生じるのだそう。 これにはからだの…

仏生山スタジオです。 寒さが厳しくなってきましたね。そんな時、カイロをつかう機会も増えてくると思います。 効果的に身体を温めるための方法をご紹介します(o^^o) ［　首　］ 太い血管があるため、首を温めることで、全…