倉敷・丸亀・高松のパーソナルトレーニングジム

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お客様の声

自分の結婚式に向けて引き締まった体になりたい思い、AIスタジオに行き始めました。半年間で体重マイナス6キロ、体脂肪率マイナス10%のボディメイクに成功しました。トレーナーさんとコミュニケーションを取りながら私に合った…

ほぼ毎日24時間ジムに行っていますが、自分のフォームが合っているか不安になったのでこちらのパーソナルに通わせてもらうことにしました。自分のやってきたトレーニングよりはるかにキツく、毎回しっかり筋肉痛になります。大胸筋…

昔から運動が得意ではない私ですが、始めて2ヵ月で2キロ体重を減らすことができました。それよりも2キロという体重以上に見た目の引き締まり具合に驚いています。職場の人にも身体の変化に気付いてもらえたので嬉しかったです。こ…

通い始めてまだ2ヵ月目ですが、楽しくダイエットできています!職場で痩せたと言われることが何度かあり、効果を実感しています。子供も連れて行けるので助かります!

35歳でトレーニングジム未経験の状態からスタートしました。豊富な知識を持つインストラクターさんがレッスンが単調にならないように、毎回違ったレパートリー豊かなメニューを用意して下さり、ビギナーの私でも楽しく集中して取り…

フルマラソン3時間切りを達成するためには、筋肉を付けることが必要と思いAIスタジオに通うことにしました。トレーニングはハードですが着実に身についている気がします。タイムもここ最近、自己ベストを更新したので、モチベーシ…

1週間に1度通い10年目になります。色々な話をしたりメディセルやリンパマッサージをしたり、トレーディングだけでなく、身体のメンテナンスも一緒にできこれからもお願いしたいと思います。

こちらに通って8年ほどです。マンツーマンのトレーニングでトレーナーが個人のレベルに合わせた指導をしてくれるのでカラダを動かすのが苦手な私にも続けられています。スタッフの人柄も良くアットホームな雰囲気で居心地がとても良…

毎週楽しく通わせていただいております!かれこれ15年目ということで、自分でも驚きです。ここまで続けられるのも、トレーナーさんやスタッフさんのおかげです。まだまだこれから!60代70代の方にもとてもおすすめなジムです。…

通い始めて数回になりますが、色々なトレーニングをおりまぜながらメニューを作ってくださるので自部の弱い部分も分かり楽しく通わせて頂いています。ダイエット目的ですので、これから身体がどう変化するか楽しみです。

産後の引き締めをしたいと思い通いはじめました。体力筋力もなく、何をしてもすぐに疲れてしまう私ですが、少しずつ体力がついてきたなと実感するで出来事があり、少し生活が楽になりました。産後の引き締めも少しずつ出来ればいいな…

成人式の前撮りに向けて、先月からこちらのスタジオでトレーニングを始めました。運動経験が少ない私ですが、毎回筋肉痛になるぐらいしっかり追い込んでくれます。少しずつ筋肉がついてきたことで、息切れや疲れを感じることが少なく…