倉敷・丸亀・高松のパーソナルトレーニングジム
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1年目Ｅ様女性/50代
年明けから通い始め、少しずつ体重が減ってきました。運動やパーソナルの経験が無い私ですが、毎回楽しくトレーニングが出来ています。食事の取り方や栄養管理についてトレーナーさんにアドバイスをもらい、自宅での努力も続けていま…
3年目Ｗ様女性/20代
運動習慣をつける＋ダイエット目的で通っています。今では身体を動かすことが楽しくて仕方ありません。体力がつくことで生活の質が上がったと実感できてます。トレーナーの方々は知識も豊富で丁寧な指導をされているのでとても信頼し…
1年目Ｓ様女性/30代
夫婦で運動習慣を付けようと思い、自宅での筋トレやサイクリングなど色々なことをしましたが、長続きせずこちらでのパーソナルトレーニングに辿り着きました。自宅から歩いていける距離なので通いやすく、予約制なので気分がのらない…
1年目Ｏ様女性/20代
自分の結婚式に向けて引き締まった体になりたい思い、ＡＩスタジオに行き始めました。半年間で体重マイナス6キロ、体脂肪率マイナス10％のボディメイクに成功しました。トレーナーさんとコミュニケーションを取りながら私に合った…
1年目Ｔ様男性/20代
ほぼ毎日24時間ジムに行っていますが、自分のフォームが合っているか不安になったのでこちらのパーソナルに通わせてもらうことにしました。自分のやってきたトレーニングよりはるかにキツく、毎回しっかり筋肉痛になります。大胸筋…
1年目Ｓ様女性/20代
昔から運動が得意ではない私ですが、始めて2ヵ月で2キロ体重を減らすことができました。それよりも2キロという体重以上に見た目の引き締まり具合に驚いています。職場の人にも身体の変化に気付いてもらえたので嬉しかったです。こ…
