血管力！
美しい肌を目指してお肌のケアはしっかりしているはずなのに、なかなか肌の状態がよくならない……
「健康」とは？
「健康は幸せ」と考えられる人は多いと思います。 健康だから得ることができる幸せがたくさんあります。病…
スタッフブログ
健康
縄跳び1分チャレンジ
ムエタイ 重い縄跳び 最近私がはまってるトレーニング方法を紹介します^ ^ 会長がタイのムエタイを見…
ご満足していただく！
トレッドミルからテレビが見れるように配置を変更✌️鏡越しですが……
香川県こまち５月号に掲載中
香川県こまち５月号に掲載中 パーソナルトレーニング＋メディセル筋膜療法 運動しているが中々痩せずらい…
アーモンドダイエット
天然のサプリメントと呼ばれるアーモンドには、ビタミンEやミネラル、食物繊維、オレイン酸（不飽和脂肪酸…