FLOWINでワークアウト！
トレーニング
お尻が上がり過ぎないようにひたすら交互に脚を動かす！
30秒間×3セットで心拍数を十分上げれて、脂肪の燃焼を促します。
ぜひスタジオでお試しを(^^)
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徐々に負荷を上げて
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新トレーナー！！
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