倉敷・丸亀・高松のパーソナルトレーニングジム

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コラム

パワーラック導入

倉敷AIスタジオです!

ごちゃごちゃしていて少し見にくいですが、遂にパワーラックを入れました!!

これでフリーウエイトのトレーニングがさらに幅広くできるようになりました!

男性のトレーニング上級者が使うイメージですが、女性の方や初心者の方も全然扱えると思います。

定期的に新しい器具を入れることにより、身体の多くの部位が鍛えられ刺激が入るので、より効率的に結果を出せると思います!

パワーラックを使ったトレーニングの紹介ものちのちしていきます♪

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