岡山・香川のパーソナルトレーニングジム

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Column

コラム

今日のレッスン風景

倉敷スタジオの守屋です。

本日のレッスンの様子を少しだけご紹介!

日ごろからご自身でウエイトトレーニングをされている女性のお客様。

太ももに筋肉痛があるとのことで今日は胸、背中、肩のメニューを!

みっちり50分間7種目やり抜いて帰られました!!

今後もしっかりサポートさせていただきます!

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