岡山・香川のパーソナルトレーニングジム

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コラム

万能チューブトレーニング

仏生山スタジオでは、チューブを使って、背筋や二の腕のトレーニングも行なっています。

チューブでしたら安価で、購入できますので、お家や仕事の合間にストレッチ感覚で使っていただければ、血流がよくなって凝り固まった筋肉がほぐれます。

まさに万能アイテムです!

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