倉敷・丸亀・高松のパーソナルトレーニングジム
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3年目K様女性/40代
スポーツジムに週3~4回通いながら、週1回AIスタジオでパーソナルトレーニングを続けています。自分一人では重くてできないウエイトトレーニングや追い込めない筋肉をAIスタジオで重点的にやらせてもらっています。筋肉はつい…
1年目Y様女性/20代
ブライダルエステとして癒しのメニューのメディセルをしています。お肉が固く痩せずらい体質の私、、自分でもみほぐすのは限界がある、、メディセルをかけてもらうことにより固くなっていたお肉が柔らかくなりました。
5年目O様男性/50代
トレーニングはハードですが指導は丁寧で自分に合ったメニューで鍛えられます!50分コースでトレーニングしていますが、30分コースでも十分満足のいくトレーニングができそうです。
3年目U様女性/40代
長年の運動不足と加齢による衰えからのしんどさを感じ、このままではまずいと思い、思い切って入会しました。始めるまでは不安もありましたが、『トレーニングが苦手・初心者』でも嫌にならない内容で、指導してくださるトレーナーさ…
1年目O様様女性/40代
10月から通い始め7か月で4キロ減に成功!初めの3ヶ月は週2回トレーニングに通い、それ以降は1週間に1回通っています。最初に変化があったのが体重ではなく体形です。30%近くあった体脂肪も今では25%以下になりました。…
1年目O様女性/40代
丸亀ハーフマラソンに出場して完走する為に体力をつけたいと思い通いだしました。今年のハーフは中止に、、、。それでも週2回のトレーニングは私の中のストレス発散の場所になりました。走る距離も少しずつ伸びています。来年のハー…