倉敷・丸亀・高松のパーソナルトレーニングジム

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お客様の声

運動苦手の克服と細身の身体改善目的で入会してから6ヶ月が経ちます。レッスンではいつも前向きな気持ちにしてくれて、毎回レッスンを受けることが楽しみになりました。2ヶ月目から少しずつ身体の軽快さと見た目の変化も出てきまし…

夫婦で通えるスタジオです。トレーニングはハードですが、運動習慣がついて健康的な生活が送れています。夫婦の予定が合わないときは別々の時間でスタジオに行っています。トレーナーさんもそれぞれ個性があり楽しくトレーニングでき…

以前からパーソナルを探していましたが、職場の先輩からの紹介でAIスタジオに通わせてもらうことになりました。入会当初は筋肉がほとんどなく、長い時間歩くと疲れやすかったのですが、ここでの運動を始めてからほとんど疲れなくな…

気圧や天候の変化による耳鳴りやめまいそれに伴う吐き気の症状悩んでいました。病院のお医者さんから運動を勧められてこちらのスタジオに通うようになりました。 最初の1年間は慣れないトレーニングに苦戦しましたが、気がつけば今…

産後の体力回復とランニングが趣味で筋力を上げたくて通い始めました。2ヶ月通いましたがランニングのタイムも上がり体調も良くなりました。インストラクターは優しく親切でイケメンです!無料体験もあるそうです。気になってる方、…

弓道を16年間やっています。弓道に必要な肩関節の柔軟性アップ、背筋の筋力アップを目的に通わせていただいています。入会後1年が経ったころから効果を感じることができ、今までより力強く安定して弓を射ることができるようになり…

今まで自宅で筋トレをしていたのですが、フォームやトレーニングメニューの組み方などで少し行き詰まったので、ネットで調べて一番良さそうだったAIスタジオさんへ行ってみることにしました。施設とトレーナーさんの雰囲気が良く、…

通い始めて3年目になりますが、目に見えて筋肉が付き身体が引き締まってきました。トレーナーの方の丁寧な指導と毎回いろいろ考えたトレーニングをしていただいているおかげだと思います。週2~3回楽しく通わせていただいています…

楽しくトレーニングさせていただいています。体調などをみながら毎回違う効果的なメニューを提案してくれます。無理な食事制限を求められないので、自分のペースでダイエットに取り組むことが出来ています。3年目ですが気付いたら7…

年明けから通い始め、少しずつ体重が減ってきました。運動やパーソナルの経験が無い私ですが、毎回楽しくトレーニングが出来ています。食事の取り方や栄養管理についてトレーナーさんにアドバイスをもらい、自宅での努力も続けていま…

運動習慣をつける+ダイエット目的で通っています。今では身体を動かすことが楽しくて仕方ありません。体力がつくことで生活の質が上がったと実感できてます。トレーナーの方々は知識も豊富で丁寧な指導をされているのでとても信頼し…

夫婦で運動習慣を付けようと思い、自宅での筋トレやサイクリングなど色々なことをしましたが、長続きせずこちらでのパーソナルトレーニングに辿り着きました。自宅から歩いていける距離なので通いやすく、予約制なので気分がのらない…