美ボディ
美を競うコンテストに多々出場されているお客さま！ 本格的にトレーニングを始められてまだ1年足らずです…
筋膜リリース
メディセル筋膜療法は、皮膚を直接吸引することによって筋膜の相互干渉を減少させる療法です。 骨、腱、筋…
チューブを使って
仏生山スタジオに続いてチューブを使ったトレーニングです！！ チューブは誰にでも扱いやすいトレーニング…
チューブを使って美尻つくり！
仏生山スタジオです！ お尻を気にされてる会員様は多いです。 お尻が上がるだけで、若く見えますし、スタ…
次回のトレーニング会
毎月開催している「澤根トレーナーによるトレーニング会」の次回開催日が決定しました！！ 11月17日(…
運動の秋
明日から11月が始まりますが、まだまだ暖かい倉敷市です。 トレーニングルームの気温計で28.3℃!!…