ダイエットには、筋肉を伸ばすストレッチも重要!
仏生山スタジオです。 ストレッチリングを使って肩甲骨周辺を鍛えています。 しっかり負荷をかけてする筋…
コラム
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先週末、丸亀スタジオで合同のスタッフミーティングを行いました! 年末までの計画と各スタジオの情報共有…
AI&Dreamでは、お客様の目的や目標は様々ですが、共通した目標は「健康であること」です。…
本日もたくさんのお客様がスタジオで汗を流されました(^^) 隣県から通ってくださっているお客様! 手…
加圧トレーニング仏生山スタジオでは、会員さまが、家でも積極的に運動をしていただけるように、場所をとら…
当スタジオは全店舗、清潔で掃除の行き届いたスタジオです✨ 当たり前のことを当たり前にす…