倉敷・丸亀・高松のパーソナルトレーニングジム

Instagramアイコン
電話アイコン

086-486-0222

お気軽にご連絡ください

無料カウンセリングご予約はこちら

Column

コラム

FLOWINでワークアウト!

トレーニング

お尻が上がり過ぎないようにひたすら交互に脚を動かす!

30秒間×3セットで心拍数を十分上げれて、脂肪の燃焼を促します。

ぜひスタジオでお試しを(^^)

一覧にもどる