倉敷・丸亀・高松のパーソナルトレーニングジム

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コラム

筋肉の栄養

プロテインとBCAA

お客様がトレーニング中とトレーニング後に摂っているドリンク!

筋肉のエネルギー源がないと、トレーニングしても効果が薄れてしまいます。。

BCAAを摂った上でトレーニングすることで、最大限のパフォーマンスを発揮することが可能になります!

それにトレーニング翌日の疲労の軽減も期待できます!

正しい知識で無駄なく効率的にボディメイク!!

皆様のご来店お待ちしております!

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