チューブを使って

仏生山スタジオに続いてチューブを使ったトレーニングです！！

チューブは誰にでも扱いやすいトレーニングアイテムで、チューブの反発力を利用してエクササイズを行います😊

筋肉のバルクアップを目的とされていない方にはもってこいのアイテムです！

倉敷スタジオでは、数種類のチューブを使い分けてピンポイントに効くトレーニングを心がけています♪

一般の方でも安価で簡単に手に入りますし、試してみてはいかがでしょうか！

トレーニングのノウハウやポイントはAIスタジオでいつでもお伝えしますので、一度スタジオに足を運んでみてください✨