倉敷・丸亀・高松のパーソナルトレーニングジム

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コラム

サプリメント入荷!!

倉敷AIスタジオです!

この度、サプリメント多めに入荷しました!

トレーニングをしても筋肉が付かなかったり、いまいち身体が引き締まらない人の共通点は「栄養不足」です。

栄養のあるものを適切な量、適切なタイミングで摂ることもトレーニングです。

食事も立派なトレーニングのひとつ。

口から摂るものが筋肉になると思って、意識して食事を摂るようにしましょう!

正しい知識を持ったスタッフがマンツーマンで対応いたしますので、ぜひ体験レッスンからお試しください♪

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