岡山・香川のパーソナルトレーニングジム

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コラム

競技力アップ!

ゴルフや野球などのスイング系のスポーツに役立つチューブワーク。

固定したチューブを身体の中心まで引き付けます。


引くときはお腹に力を入れて(腹圧をかけて)行うことが最大のポイント!

腕で引くのではなく、お腹で引っ張るイメージ!

ぜひスタジオでお試しください。

ダイエット、ボディメイクなど身体に関することはもちろん、スポーツや競技のパフォーマンス向上目的でもご利用いただけます!
お一人おひとりに合ったサポートをさせていただきます。

体験ご予約受付中!

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