岡山・香川のパーソナルトレーニングジム

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Column

コラム

少し一息

倉敷スタジオです。

お客様からいただいたお土産のお菓子で少し休憩♪

甘いもの好きなトレーナー守屋です(笑)

甘いものはお腹が満たされるというより、心が満たされます。

それがついつい食べ過ぎてしまう原因なのですが…

血糖値が上がったので、夕方からのレッスンいつも以上に頑張れる気がします!

皆様のご来店お待ちしております!!

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