倉敷スタジオの様子
Warning: Trying to access array offset on false in /home/xs669899/ai-dream.jp/public_html/wp-content/themes/ai-studio-theme/single-column.php on line 24
倉敷AIスタジオの守屋です。
今回は新トレーナー岡本くんとのスタジオの様子を少しだけご紹介。
僕が一方的にトレーニング方法を伝えるのではなく、
「どうすれば効果的に鍛えることができるか」、「理想的なフォームはなにか」
などふたりで意見交換しながら行いました。
彼はトレーニング歴が長いので、トレーニングの知識が豊富で逆に勉強になる部分も多いです！
お互いで高め合い、刺激しながらスタジオを盛り上げていきます！！