岡山・香川のパーソナルトレーニングジム

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コラム

ボディメイク成功例

倉敷スタジオで今年7月からダイエットをスタートされた男性のお客様!

週1〜2回のトレーニングと食事の見直しを行い、

before
after

筋肉量はアップし、ウエストは10cmダウン!

見事に結果に繋がっています!!

目標にはまだ到達していないので、もう少し絞られます。

もちろん全ての方が理想通り完璧な結果を得れるとは限りませんが、こちらがひとつの成功例です。

ボディメイクのノウハウや方法はスタジオで♪

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