難易度MAX
Warning: Trying to access array offset on false in /home/xs669899/ai-dream.jp/public_html/wp-content/themes/ai-studio-theme/single-column.php on line 24
難易度MAXのプッシュアップ！(腕立て伏せ)
四肢をTRXにかけた状態で行います。
力任せだと絶対バランスが崩れるので、いかに慎重に力強くできるかが重要です。
運動が得意な人やトレーナーでも出来ない人が多いです。。
それくらい難易度が高い種目。
我こそはという方はぜひお試しください！！