家で出来ないことはスタジオで

スミスマシンに体を固定してダンベルカール

ちょっとしたことですが、これで二頭筋への効きが格段に良くなります。
工夫して、いかに効率よくトレーニングできるかが大切。

おうちで出来ないトレーニングはスタジオで！

倉敷AIスタジオ 倉敷市大内1237-1
TEL 086-486-0222
仏生山スタジオ 香川県高松市仏生山町甲44-2
TEL 080-1928-1551
丸亀スタジオ 香川県丸亀市川西町南1304-1
TEL 0877-28-8880