夏までにどうなってたらいい？
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夏までに痩せたい、、、
と、思っているだけでは中々結果が出ません。
大切なのは、夏までにどうなっていたいか？です
目指す物があるとやるべき事は自然と浮かびます。
お菓子、アルコールを控える
トレーニングをする！！
ありたい姿な意識を向けるようなサポートをして
いきます。
それでもやっぱりいただけると嬉しいですし、食
べると美味しい
ハワイのお土産ありがとうございます(=^･^=)
