岡山・香川のパーソナルトレーニングジム

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コラム

4ヶ月で

4ヶ月前は、腰が痛く家の中を旅行カバンを押して歩いていたお客様。

食事改善とトレーニングで今では片足立ちができるまでに回復^ ^

まだまだ弱い部分がありますので、トレーニング続けていきます^ ^

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